Chakra Couronne : retrouvez harmonie physique et spirituelle 

Article co-écrit avec une thérapeute bien-être

Qu’est ce que le chakra couronne ?

Le chakra couronne est le centre de la conscience supérieure et de la spiritualité. Découvrons tout d’abord ce qu’est un chakra avant de mettre en lumière Sahasrara chakra, le chakra couronne.

Quels sont les 7 chakras ?

Les chakras, selon les traditions indiennes anciennes, sont des centres d’énergie répartis le long de notre colonne vertébrale. Leur concept provient des écrits sacrés de l’hindouisme, du bouddhisme et du yoga. En sanskrit, le mot chakra signifie “roue”, car il s’agit de vortex énergétiques en mouvement, recevant et diffusant le Prana, l’énergie vitale.

Sept chakras principaux sont traditionnellement reconnus : racine (rouge), sacré (orange), plexus solaire (jaune), cœur (vert), gorge (bleu clair), troisième œil (indigo) et couronne (violet). Chacun est lié à une couleur, un élément et une fonction précise. Leur bonne circulation influence nos pensées, nos émotions et notre équilibre intérieur.

Découvrez leur fonctionnement en détail dans le blog de Natural Mystic Shop.

• lien vers autres articles chakras

Quel est le rôle du chakra couronne ?

Le chakra coronal, aussi appelé Sahasrara chakra, est le septième chakra. Il est situé au niveau de la couronne supérieure de la tête, au-dessus du crâne. Il se trouve là où les cheveux s’ouvrent vers le ciel. Il représente la compréhension ultime et la paix intérieure. Il joue un rôle essentiel dans notre développement personnel en nous permettant d’explorer les profondeurs de notre être. Il nous permet de nous connecter à notre essence divine pour évoluer et nous transformer.

Sahasrara chakra est le point culminant et l’union de tous les autres chakras. Il est de couleur violette. Littéralement, sahasrāra se traduit par “lotus aux mille pétales”, pleinement ouvert et rayonnant. Le violet symbolise l’intuition, la sagesse profonde et la transformation. Avec ses mille pétales, nous comprenons que le chakra coronal est le plus puissant des 7 chakras. 

Lorsque le chakra couronne est équilibré, vous faites des rêves porteurs de messages et de sens, bonté d’âme et altruisme sont au rendez-vous, vous faites preuve de sagesse intérieure, vos pensées sont claires et vous savez quelle direction donner à votre vie. Vous avez confiance en vous, en la vie et en votre vocation sur Terre.

Quels sont les symptômes d’un chakra couronne bloqué ?

Le blocage ou déséquilibre du chakra couronne peut avoir de nombreuses causes : un manque d’ancrage, être souvent perdu dans ses pensées, méditer jusqu’à ne plus avoir les pieds sur terre, avoir des croyances limitantes qui tournent en boucle jusqu’à l’obsession, des forts excès de colère, … Découvrons ensemble les signes qui peuvent vous alerter.

Les signes courants en un clin d’œil

Le chakra couronne déséquilibré présente des symptômes qui peuvent vous aiguiller :

• une incapacité à trouver sa place, déconnexion de la réalité,
• manque de sens à la vie, anxiété voire dépression,
• manque d’inspiration, d’envie et de créativité,
• tendance à juger sévèrement et rejet de ceux qui pensent différemment,
• rejet de la matière, vie virtuelle privilégiée au dépend de la vraie vie,
• plaisirs physiques rares voire inexistants (manger, rapports sexuels, connexion à ses sens, …),
• accepter tout ce qui est spirituel sans se remettre en question,
• oublier ses besoins et limites en consommant du spirituel à outrance,
• manque d’ancrage, sensation de flotter ou d'être acteur de sa propre vie.

Sur le plan physique, des troubles du sommeil, insomnies, maux de tête voire migraine peuvent vous mettre sur la voie d’un chakra couronne bloqué. Vous pouvez vous sentir entre deux mondes et avoir du mal à vous réveiller réellement tard dans la journée. Des émotions difficiles à gérer, une fatigue persistante et des troubles visuels sont également des messages d’alerte de votre corps.

Quelles sont les origines d’un chakra couronne déréglé ?

La spiritualité sous toutes ses formes influence nos vies. Que ce soit la religion, des courants zen, des croyances populaires ou encore la médecine chinoise, nous avons grandi dans un environnement emprunt à la spiritualité. Parfois, nous rejetons ces pratiques car nous avons été déçus ou parce que nous les jugeons absurdes ou inutiles. Ce rejet peut être à l’origine d’un chakra couronne déséquilibré. 

Des abus ou expériences négatives autour de la spiritualité comme la contrainte d’adhérer à un courant sans votre consentement, des abus sexuels, des manipulations ou dérives sectaires, sont également des causes profondes de blocage du chakra couronne.

Au contraire, une éducation purement rationnelle basée sur la rigueur, le perfectionnisme, le tangible, le palpable et donc un dénigrement de la spiritualité influence également les troubles du chakra coronal.

Comment ouvrir son chakra coronal ? 

Portail vers le divin, le chakra couronne est le centre de la conscience supérieure. Il nous relie à la sagesse universelle avec un profond sentiment d’unité avec le monde qui nous entoure. Sur le plan corporel, le dernier des chakras est lié à la glande pinéale du cerveau. Celle-ci produit des hormones comme la mélatonine qui régule les cycles du sommeil. Le monde des rêves est une porte vers notre âme. Découvrons comment ouvrir son chakra coronal au quotidien.

3 gestes simples à mettre en place au quotidien

1. Sommeil mon ami

Dormir d’un sommeil réparateur est essentiel dans votre hygiène de vie mais aussi pour la bonne circulation de l’énergie vitale des chakras. Évitez de vous exposer à des écrans au moins 2h avant le coucher. Au lieu de scroller, préférez des activités de détente ou de lecture. Vous pouvez, par exemples, vous préparer un bain ou un bain de pieds au sel et aux plantes relaxantes comme la lavande, ou encore vous faire un auto-massage du visage et des pieds.

Vous avez du mal à trouver le sommeil malgré ces astuces ? Évitez toutes sources de stress et de rumination. Si vos pensées tournent en boucle avant de dormir, écrivez les pour les matérialiser et vous endormir l’esprit léger.

Afin de développer votre intuition et votre connexion au divin, prenez l’habitude d’écrire vos rêves au réveil. Se souvenir de ses rêves demande de l’entraînement. À force de les écrire, vous vous souviendrez de plus en plus facilement de vos rêves. Vous pourrez ensuite en déduire les messages et guidances qu’ils contiennent. 

2. Cultivez votre gratitude

Afin de vous rapprocher d’un état altruiste et de sagesse universelle, cultivez votre gratitude. Cet exercice vous permettra de renforcer votre chakra couronne. Prenez chaque soir un temps pour vous remercier et remercier la vie pour la journée passée. Vous pouvez ritualiser ce moment de gratitude en fabriquant un bocal de gratitude. 

Munissez-vous d’un bocal ou d’une boîte que vous pouvez décorer à votre image. Écrivez chaque jour une gratitude sur un post it. Ensuite, pliez-le et glissez-le dans votre bocal à gratitude. Écrire permet de matérialiser au-delà de la pensée. Vous pourrez ensuite relire un ou plusieurs post-it lorsque vous aurez un moment de doute ou une baisse de moral.

3. Branchez vous sur la fréquence 963 Hz

Réputée pour aider à activer la glande pinéale et donc le chakra couronne, la fréquence auditive et vibratoire 963 hertz développe votre pleine conscience. Elle stimule la connexion spirituelle, à l’Univers et au divin. Vous pouvez l’écouter lors de vos sessions de yoga et de méditation profonde. Vous pouvez aussi l’utiliser en musique de fond lorsque vous êtes sous la douche ou lorsque vous cuisinez, bricolez ou créez.

Surnommé fréquence de l’éveil spirituel, le 963 Hz encourage et renforce le sentiment d’unité avec le grand tout. Elle vous permet d'accéder à des états de conscience profonds et dissimule tout stress ou tensions physiques. Elle régule votre système nerveux de manière efficace. Retrouvez cette fréquence vibratoire sur les plateformes et musiques en mentionnant simplement les mots-clés “musique 963 Hz”.

Les pierres du chakra couronne

Pour aller plus loin, la lithothérapie et ses pierres sont des alliées du quotidien et permettent de fluidifier les énergies stagnantes ou bloquées. Elles opèrent avec les vibrations qu'elles dégagent et permettent d'élever la fréquence du septième chakra. Natural Mystic Shop vous recommande une sélection de minéraux pour développer votre sagesse et votre harmonie intérieures :

• améthyste : pierre de connexion spirituelle, elle calme l’esprit et favorise détente et méditation,
• quartz blanc : aussi appelé cristal de roche, elle favorise la clarté mentale et amplifie l’énergie,
• sélénite : avec sa vibration élevée et douce à la fois, elle élève la conscience et aide à accéder à de plus hauts niveaux spirituels.

Retrouvez ces pierres en bracelet, pendentif ou orgonite dans notre boutique en ligne. Profitez d’une promo toute l’année - 30% sur la 2ème création ou choisissez votre 3ème article = offert !

Les informations de cet article et de notre boutique en ligne ne se substituent pas à un avis médical ou à tout traitement médical.