Chakra Troisième oeil : tout savoir sur le chakra frontal

Article co-écrit avec une thérapeute bien-être

Chakra 3ème oeil : un sixième sens

Le chakra 3ème œil est le centre de l’intuition et de la connaissance. Il transmet l’intuition aux autres chakras. Découvrons ensemble Ajna chakra, le chakra troisième œil.

Qu’est ce qu’un chakra ?

Avant d’aller plus loin, faisons un point sur la notion de chakras. Ces centres énergétiques trouvent leur origine dans les traditions spirituelles de l’Inde, notamment à travers les textes hindous, bouddhistes et la philosophie yogique. En sanskrit, chakra signifie littéralement “roue”. Ces roues d’énergie, disposées du coccyx jusqu’au sommet du crâne, assurent la circulation du Prana, l’énergie vitale.

Voici les 7 chakras principaux : racine (rouge), sacré (orange), plexus solaire (jaune), cœur (vert), gorge (bleu clair), troisième œil (bleu indigo) et couronne (violet). Chacun joue un rôle essentiel dans l’harmonisation du corps et de l’esprit, influençant notre équilibre émotionnel, mental et spirituel.

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Quel est le pouvoir du chakra troisième œil ?

Le chakra troisième œil, aussi appelé Ajna chakra ou chakra frontal, est le sixième chakra. Il est situé entre les deux yeux, plus précisément entre les sourcils. Il s’étend de l’arrête du nez jusqu'au milieu du front lorsqu’il est ouvert. Il est en lien avec la glande pituitaire qui régule l’hormone du bonheur, la sérotonine. Le troisième œil recouvre la connaissance de l’essence, la sagesse du divin et l’intuition.

Dans le Bouddhisme, le chakra frontal est l'œil de la conscience. Ce chakra a pour rôle la connexion spirituelle et la guidance intérieure. Il nous relie au grand tout mais aussi à nos ressentis intuitifs. Il donne accès aux vérités subtiles. Sixième sens, le chakra troisième œil est un guide intérieur, comme une petite voix qui vous accompagne au quotidien.

Il est associé à la couleur bleue foncée ou bleu indigo et est représenté par un lotus à 96 pétales ! C’est dire l’importance d’un chakra troisième ouvert. Son élément est la lumière, symbole de savoir et de sagesse.

Lorsque le chakra troisième œil est ouvert et équilibré, vous avez une meilleure compréhension de ce qui vous entoure, vous prenez de la hauteur avec sagesse, vous faites des choix éclairés et prenez des décisions avec fluidité. Vous avez des facultés sensibles et êtes éveillé et intuitif. Vous percevez facilement les messages cachés derrière les comportements d’autrui. Vous développez votre intellect, avez une meilleure mémoire et êtes concentré.

Quels sont les symptômes d’un chakra troisième œil bloqué ?

Le blocage ou déséquilibre du chakra troisième œil peut avoir de nombreuses causes : les fardeaux et traumatismes du passé influencent votre vision claire et brouillent votre esprit de pensées négatives. Votre intuition est donc confuse et vous avez du mal à prendre des décisions, vous vous sentez errant, vide et manquez d’objectivité, … Découvrons ensemble les signes qui peuvent vous aiguiller.

Les signes courants en un clin d’œil

Voici une liste des signes courants d’un chakra troisième œil fermé ou bloqué :

• profondes insécurités, illusions, mauvaises interprétations,
• troubles de l’humeur et anxiété,
• déconnexion des émotions ou, au contraire, fortes émotions,
• manque d’imagination et d’objectivité,
• indécision, confusion, mental sur-actif et pensées négatives,
• égocentrisme, attachement au matériel, jugement,

Un mental confus et indécis est la cause d’une intuition brouillée. Vous pouvez vous sentir paralysé par vos sensations corporelles. Vous manquez d’objectivité et vous laissez emporter par vos pensées. Des croyances limitantes peuvent alors apparaître. Vous portez alors un voile d’illusion qui vous coupe de la réalité. Ces signes peuvent conduire à une dépression.

Sur le plan corporel, des maux de tête pouvant aller jusqu’à la migraine, des vertiges, soucis d’équilibre et d’oreille interne, des rhumes ou sinusites, des troubles ophtalmiques comme la conjonctivite ou des allergies passagères peuvent apparaître. Vous pouvez aussi avoir des difficultés à vous endormir ou des réveils fréquents la nuit.

Quelles sont les origines d’un chakra troisième œil déréglé ?

Le chakra troisième œil est en lien avec la vision et la compréhension. Nous avons tous créé un tapis sous lequel nous cachons nos soucis et ce que nous ne voulons pas voir. Nous nous voilons la face, faisons bonne figure pour les autres mais surtout envers nous-même. C’est une forme d’auto-sabotage conscient. C’est un comportement tout à fait humain. Parfois, nous ne sommes pas prêts à faire face à nos ombres et nous choisissons de les mettre sous le tapis pour nous en occuper plus tard, ou pas. Le déni peut donc être à l’origine d’un chakra troisième œil déréglé.

Des états anxieux dû à des soucis financiers, peur de manquer, insécurités jusqu’à la peur de mourir, etc. sont autant de facteurs qui peuvent conduire à un déséquilibre du troisième œil. De manière plus approfondie, les traumatismes psychologiques et/ou physiques comme des disputes violentes, agressions sexuelles ou non, des accidents de la vie, guerres, conflits, … peuvent faire l’objet d’une amnésie. Comme si ce que nous avions vécu était trop dur à gérer, notre corps nous préserve pour nous protéger.

Comment équilibrer son chakra troisième œil ? 

Prendre soin de votre chakra frontal est essentiel pour cultiver votre sagesse, vos connaissances subtiles et votre intuition. Vous l’aurez probablement remarqué, lorsque vous êtes stressé ou confus, vos dons de clairvoyance sont brouillés ou coupés. Intégrer des pratiques simples dans votre routine quotidienne vous aidera à retrouver équilibre et puissance intérieure.

3 gestes simples à mettre en place au quotidien pour ouvrir son troisième œil

1. Écouter de la musique vibratoire et lumineuse

Nous avons tendance à l’oublier, tout ce que nous écoutons influence notre état d’esprit. Des chansons mélancoliques, d’amour perdu ou manqué, de désespoir ou encore des musiques tristes nourrissent la fermeture du troisième œil.

Choisissez plutôt des musiques aux paroles positives ou des musiques sans parole et vibratoires. La fréquence 432 Hertz est optimale pour le bien-être de notre corps car elle est en lien direct avec les rythmes naturels et la résonance de l'eau. Cette fréquence a un effet calmant sur le système nerveux. La musicalité stellaire du 432 Hz influence directement notre troisième œil. Elle favorise la relaxation profonde et augmente la concentration. N’hésitez pas à utiliser le mot-clé “432 Hz” dans vos recherches sur vos plateformes de musiques.

Certains bols tibétains sont calibrés sur cette fréquence. Leurs vibrations contribuent à libérer le mental et à renforcer l’intuition en développant une conscience spirituelle.

2. Rendez-vous avec vous-même

Dans une société où tout va vite et où notre liste de choses à faire ne désemplit pas, nous avons du mal à nous accorder du temps pour nous. Pourtant, ces rendez-vous avec nous-même favorisent notre prise de recul et notre compréhension du monde qui nous entoure.

Faites ce que vous aimez et vous met en joie ! L’intuition se développe lorsque votre mental est en pause. Vous l’avez peut-être remarqué, c’est lorsque vous faites du ménage ou que vous vous baladez en pleine nature que vous avez des idées lumineuses. Lâcher prise, accordez-vous une parenthèse et surtout vibrez de toutes vos cellules.

3. Méditation visualisation de la lumière

Installez-vous confortablement assis ou allongé dans un endroit calme. Couvrez-vous pour ne pas avoir froid en cours de méditation. Fermez les yeux et concentrez-vous sur votre respiration afin de chasser les pensées autres que ce que vous êtes en train de faire. Focalisez vous sur les mouvements de votre corps lors de chaque inspiration et expiration. Votre ventre qui se gonfle puis se creuse dans un mouvement rythmique, comme les vagues sur une plage. 

Visualisez un point entre vos sourcils qui se remplit d’une belle lumière chaude et douce. Cette lumière se diffuse petit à petit dans votre chakra troisième œil. Elle grandit de plus en plus jusqu’à rayonner tout autour de vous. Vous baignez dans une lumière qui développe votre connaissance et votre intuition. Profitez d’un instant pour vous nourrir de cette lumière avant de revenir dans l’ici et maintenant.

Les pierres du chakra troisième oeil

Pour aller plus loin, la lithothérapie et ses minéraux sont des alliés du quotidien et permettent de fluidifier les énergies stagnantes ou déséquilibrées. Elles opèrent avec les vibrations qu'elles dégagent et permettent d'élever la fréquence de vos corps subtils. Natural Mystic Shop vous recommande une sélection de pierres pour ouvrir votre chakra frontal :

• lapis-lazuli : pierre de la connaissance de soi, elle favorise la concentration et la visualisation,
• labradorite : pierre de protection, elle est utile pour développer vos aptitudes spirituelles telles que l’intuition, mais aussi les facultés extrasensorielles,
• oeil de faucon : elle favorise l’écoute et encourage l’ouverture d’esprit. 

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Les informations de cet article et de notre boutique en ligne ne se substituent pas à un avis médical ou à tout traitement médical.